那個在教育孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的時(shí)候，我們具體應(yīng)該要怎么做呢？培養(yǎng)和改變一個人的習(xí)慣是漫長和痛苦的過程，這個過程遠(yuǎn)比制作一些標(biāo)準(zhǔn)條列什么的有難度的多。培養(yǎng)一個新的習(xí)慣通常需要這樣幾個步驟：
首先，可以在朋友面前大聲的說出您的計(jì)劃和決心，表明自己會堅(jiān)持做，因?yàn)椴还苁钦l也不會在朋友面前言而無信。
第二，想好了就馬上去做，不要被惰性和其他的各種事情沖淡了決心。
第三，新習(xí)慣帶來的好結(jié)果時(shí)，一定要鼓勵一下自己，不管是以什么方式。
第四，不斷地重復(fù)信息官，習(xí)慣是21天的重復(fù)才可以叫做習(xí)慣的，只要習(xí)慣了，好習(xí)慣才會變成容易的行動。
第五，發(fā)現(xiàn)自己在培養(yǎng)或修正的時(shí)候有任何問題都要馬上覺醒，回到自己之前的計(jì)劃中來。
第六，一定要多正面的鼓勵自己：我能行，我會成功，我很強(qiáng)等諸如此類的心理暗示。
總之，在培養(yǎng)和改變習(xí)慣的過程中，我們要多用正面的形象，少用或者不要用帶消極意義的詞匯，多說我現(xiàn)在可以怎樣怎樣做，而不是說我以后要怎樣怎樣做，多肯定自己的行為，而不是肯定自己的想法。一次只爭取做成功一件事，不要同時(shí)有太多目標(biāo)。

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